I dag kommer Sigurd op og skændes med sine venner, og bliver derfor ked af det, indtil han ved hjælp af en vejrtrækningsøvelse får jaget de sorte skyer indeni på flugt. For 4-6-årige, til brug i institutionen, såvel som hjemmet.
Enhjørningen Sigurd har en magisk manke, der skifter farve efter hans humør, når han fx er ked af det eller overgearet. I bøgerne lægges der op til at man taler med barnet om følelser, og i hver historie findes desuden en lille åndedrætsøvelse, der hjælper barnet til at mestre disse. Bøgerne har en ensartet opbygning, og de to første opslag er helt identiske. Den franske forfatter har allerede udgivet fem bøger i serien "Sigurds følelser", hvor Sigurd er henholdsvis glad, vred, bange, jaloux og genert. Se fx Jeg er vred.
Søde, venlige bøger, der fungerer godt, når der skal sættes ord på følelserne. Man kan diskutere hvorvidt "overgearet" hører ind til under følelsesregistret, men det er i al fald en tilstand som mange forælde og pædagoger vil kunne nikke genkendende til, og som mange børn vil have god brug for hjælp til at være i og komme ud af.
Foruden de øvrige bøger i serien, er Min store bog om følelser også god at snakke følelser ud fra.