Nærvær i nu'et : stress af med åndedrætsøvelser og meditation
Bo Heimann
Om at afvæbne stressen, så den ikke tager overhånd. Med åndedræts- og meditationsøvelser.
Beskrivelse
Emneord
Minder om
Motivation & restitution : skab større overskud i hverdagen
Arne Nielsson
Ro : hvordan man overlever, når alt går hurtigere og hurtigere
Klaus Kornø Rasmussen
Meditation for alle : så let får du ro og pauser i en travl hverdag
Ingrid Ortmann
Lær at håndtere stress
Bobby Zachariae
Vejen til indre ro i en travl hverdag
Henning Daverne