Hvad sker der i en psykoterapeutisk behandling? Hvad er psykoterapi og psykoanalyse? Hvori består forskellen mellem de forskellige psykoterapiformer? Og hvordan har de udviklet sig? Dette og meget mere får man svar på i denne lille, men vægtige bog. Den bevæger sig kronologisk frem fra før Freud, Freud selv og videre ad diverse forgreninger og til nutidens gestaltterapi, eksistentiel psykoterapi, kognitive terapiformer og gruppeorienterede terapier som psykodrama og systemisk familieterapi. Alle gennemprøvede terapiformer med mange år på bagen. Man finder fx ikke NLP omtalt her. Det giver sig selv, at forfatteren, cand.psych. og ph.d., på den beskedne plads må behandle de enkelte emner forholdsvis kort. Det lykkes alligevel at tegne et fint og præcist billede af de enkelte retninger og tydeliggøre, hvordan de adskiller sig fra hinanden. Til illustration har han valgt en gennemgående klient, Louise på 18 år, som er begyndt at udvise angstsymptomer. Forfatteren lader nu Louise, som heldigvis er et tænkt eksempel, afprøve diverse terapiformer, hvorved læseren får et indblik i, hvordan vægtningen er de forskellige steder. Bogen henvender sig til lærere, studerende, potentielle klienter, behandlere og fagfolk.