Et godt hvil
Bodil Hjorth Poulsen
To instruktioner i afspænding til at opnå muskelafspænding, bedre blodcirkulation, bedre fordøjelse, aflastning af hjertet, sænket stofskifte og langsommere åndedræt.
Spænd ahh! : med psykomotorisk terapi
Beskrivelse
Emneord
Minder om
Fri for hovedpine
Bodil Hjorth Poulsen
Mødre i balance skaber børn i balance
Carsten Sommerskov
Afspænding trin for trin
Mai-Britt Schwab
Stress stop : lyt til din krop
Mai-Britt Schwab
Den store bog om afspænding : stressreduktion, kropsbevidsthed, nærvær
Klaus Kornø Rasmussen
Lyt til løven : yogaremser for børn
Lotte Salling
Pausebogen
Klaus Kornø Rasmussen
Bodyskanning : indre ro og velvære
Thomas Bender
Gaven i maven : metodebog : sådan bliver du mester i dit eget liv
Gina Asbjerg