Stresshåndtering
Mai-Britt Schwab
Introduktion til at lære at lytte til kroppen og øvelser til afspænding og stresshåndtering til såvel den korte tid som til når der er bedre tid.
Beskrivelse
Emneord
Minder om
Det sorte vand
Margit Sandemo
Meditation til stressede
Klaus Kornø Rasmussen
Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det
Heidi Vesterberg
Den tænkende krop : essays om biologi, psykologi og sundhed
Bobby Zachariae
Afspænding trin for trin
Mai-Britt Schwab
Terapi for mennesker i uniform
Michael Molin
En sorgens dagbog
C. S. Lewis
Stress : grib chancen for et bedre (arbejds)liv
Thomas Milsted
Orden i kaos : få styr på dit arbejdsliv og undgå stress
Kurt Strand