Forfatteren er svensk præst og forfatter og har sev oplevet at være udbrændt. Bogens kristne vinkel er ikke specielt udtalt, kun er en del af eksemplerne på udbrændthed hentet blandt præster og menighedsarbejdere, og forfatteren omtaler sin egen tro som vigtig i hendes eget helbredelses forløb. Bogens første halvdel er en del detaljeret fortalte eksempler på forskellige personers udbrændthedshistorier. Fængende nok, måske især for den der personligt kender til fænomenet. Den sidste halvdel er en mere systematisk gennemgang af emnet i historisk lys, symptomer, årsager og gode råd til at komme over krisen. Dette afsnit virker noget gentagende da mange af pointerne egentlig fremgår allerede af bogens første halvdel, og det er heller ikke fagligt stringent nok til at kunne bruges i studieøjemed. Målgruppen er med andre ord i første række læsere med problemet inde på livet.