Vær her : jeg'ets tavse revolution

"Væren" er eksistensen, hvor der er fred, frihed og visdom, og hvis du skifter perspektiv og slipper dit "jeg", er det ret nemt bare at være. Til interesserede i selvudvikling, der gerne vil træne deres nærvær.

Forfatteren har været i yogalære i syv år, men først efter at have brugt visdommen og selverkendelserne i 40 år på sin yogaskole, faldt det på plads i ham, hvor let det er, bare at være. I denne bog inviterer han til at give slip på "jeg'et", som han kort beskriver som den maske man påtager sig i samfundet - og bevæge sig mere over i "jeg er", som er den allestedsnærværende bevidsthed, også kaldet "Væren". Når man er dér, kan man træde ind i "Handling", hvor man bare agerer uden tvivl eller tro. Dette kan opnås med meditation og mindfulness, men bedst er det, bare at give slip og gå direkte til "Væren". Det kan de mange meditations- og visualiseringsøvelser hjælpe med. Undervejs er der citater og tegninger.

Skrevet med stor iver og begejstring, i et talesprog der henvender sig direkte til læseren. Teksten er præget af mange gentagelser, og de teksttunge afsnit brydes op med fed skrift, som kan forstyrre læsbarheden. Citater og øvelser er sat med en anden skrifttype. Dedikerede læsere vil få glæde af de grundige guides til meditationerne.

Læs også om jeg'et/ego i Nuets kraftLev i nuets kraftTænk som en munk samt arbejdsbogen Lev i nuets kraft. Tænk som en munk er også en omfattende, men mere letlæst guide til at give slip på sindetLæs også om jeg'et/ego i Nuets kraft samt arbejdsbogen . Tænk som en munk er også en omfattende, men mere letlæst guide til at give slip på sindetLæs også om jeg'et/ego i Nuets kraft samt arbejdsbogen Lev i nuets kraft. er også en omfattende, men mere letlæst guide til at give slip på sindet.

Læs hele vurderingen