Bogen, der er gennemillustreret, skal ikke forveksles med en billedbog i traditionel forstand, selv om den ligner. Dens indhold og budskab er klart defineret i forordet til den voksne, nemlig at tale med børn om deres følelser og forklare dem med udgangspunkt i billede og tekst. Det gælder positive som negative følelser og følelsesudbrud, som to børn, en dreng og en pige, viser bogen igennem i forskellige situationer og frekvenser uden egentlig sammenhæng. En helsides tegning, dekoreret med stærke farver understreger i bevægelser og farvevalg utvetydigt, hvad den ledsagende tekst fortæller kort og enkelt om en følelse som f.eks., at når jeg er sur og gal, kan jeg råbe og skrige. Alle børn vil kunne genkende sig selv gennem bogen, måske le af sig selv og i hvert fald finde en vej til forståelse og accept af både sig selv og andre. Det er absolut et værdifuldt initiativ til at komme på talefod med børn, der har det svært med sig selv, men en lige så væsentlig samtalebog til brug alle før og omkring skolestarten, bedst egnet til en lille gruppe i hjem eller institution.