Hjertestarter : luk kærligheden ind

Kludder i kærligheden? Skuffelser og svigt? Denne bog hjælper dig på vej til det kærlighedsliv, du virkelig drømmer om, uanset om du er 20 eller 60.

Man kan ubevidst have skabt sig en forestilling om at kærlighed skal føles besværlig, ens hjerte kan være lukket ned efter et brud eller et svigt. Bogen giver inspiration til hvordan man atter åbner sig, tilgiver og kommer videre, så man kan opleve kærlighed som let, tryg og gengældt. Praktiske værktøjer som brevskrivning og meditation og enkle nøgleord som fx følelses-influenza viser en vej ud af kærestesorg og manglende værdsættelse af sig selv. Moderne sprog med mange engelske gloser. Sort-hvide helsidefotos med inspirerende udsagn følger bogens disposition.

Lettilgængelig arbejds- og inspirationsbog, skrevet i et frisk og ungdommeligt sprog. Engelsk og dansk blandes sammen til en livlig og effektiv cocktail af gode råd, øjenåbnende udsagn og fornuftige redskaber til arbejdet med at hele det sårede hjerte og ændre tankemønstre, uden for meget udenomssnak.

Forfatteren er bl.a. uddannet hos den amerikanske selvhjælpsterapeut Byron Katie og har dennes samt bøger af Louise Hay, Melanie Beattie m.fl. på sin relevante liste over supplerende læseforslag. Bogen kan læses som et skarpere fokuseret sammendrag af disse. Hun har selv skrevet Fred begynder med migFørstehjælp til knuste hjerter og har hjemmesiden www.liftyourmind.dk. Et mere akut knust hjerte kan få hjælp i Førstehjælp til knuste hjerterForfatteren er bl.a. uddannet hos den amerikanske selvhjælpsterapeut Byron Katie og har dennes samt bøger af Louise Hay, Melanie Beattie m.fl. på sin relevante liste over supplerende læseforslag. Bogen kan læses som et skarpere fokuseret sammendrag af disse. Hun har selv skrevet Fred begynder med mig og har hjemmesiden www.liftyourmind.dk. Et mere akut knust hjerte kan få hjælp i .

Læs hele vurderingen