Nok! : gør dig fri af mere-mentaliteten

For alle med lyst til at læse om, hvordan man bliver mere bevidste forbrugere i den moderne overflodskultur.

John Naish, der er britisk journalist, mener, at vi forledes af vores natur til at købe og forbruge mere end vi burde. Vi bør af hensyn til klodens fremtidige miljø og klima lære at leve med et mindre forbrug i kamp mod en verden, der forsøger at få os til at forbruge stadig mere. Målet er ikke at gå tilbage til tidligere tiders nøjsomhed, men at lære at dæmpe vores forbrug, så vores behov bliver opfyldt, men heller ikke mere. Han argumenterer for en personlig bæredygtighed, som han kalder "noksomhed", som fører til en erkendelse af vores stigende trang til information, mad, varer, status og lykke. Han beskriver hvorledes vi, trods vores intellektuelle stadie, ikke kan styre denne udvikling og derfor bliver mere og mere ulykkelige, stressede og forgældede. Han giver en lang række forslag og råd om forandringer og inddrager i sine anvisninger mange nyere forskningsresultater.

Mange temaer i bogen er behandlet i andre selvhjælps- og livsstilsbøger. Her fokuseres på det enkelte menneskes læring i relation til at styre sit overforbrug.

Bogens budskab om en gylden middelvej formidles gennem et levende sprog og mange inspirerende og underholdende eksempler. Dog kan nogle af bogens forslag virke lidt for utidssvarende og frelste.

Læs hele vurderingen