Slip narcissisten : hel efter en giftig relation

Råd og vejledning til hvordan du kommer ud af et psykisk voldeligt forhold. Bogen henvender sig til alle som vil bekræfte, at de er i et voldeligt forhold og gerne vil ud af det, samt til dem som er sluppet ud af et.

Forfatteren har tidligere udgivet Hjernevask, hvor hun deler ud af sine egne erfaringer efter at have været i to forhold med psykisk vold og krænkelser. I denne bog vil Lise Varnum beskrive, hvad der kendetegner en giftig relation og hvilke karaktertyper, der lokker dig ind i en sådan. Hun kommer også ind på, hvorfor nogle bliver i et psykisk voldeligt forhold længe efter, de er blevet klar over, at alt ikke er som det skal være. Det skyldes bl.a. forskellige former for manipulationsteknikker såsom "kærlighedsbombardement" også kaldet "lovebombing", som gør det svært for ofret at forlade sin overgrebsperson. Sidst, men ikke mindst, kommer hun med råd til, hvordan du får det godt, når du er kommet ud på den anden side - hvordan du vinder din selvrespekt tilbage og evt. søger hjælp hos en professionel terapeut.

En håndgribelig selvhjælpsbog som ikke taler ned til læseren, men derimod hjælper til at genopbygge selvtillid. Kapitlerne er korte og overskuelige, og forfatterens inddragelse af egne erfaringer gør den troværdig.

Når drømmen er bristetPartner, løgner, elsker, krænker og Partner, løgner, elsker, krænker er lignende selvhjælpsbøger om emnetNår drømmen er bristet og er lignende selvhjælpsbøger om emnet.

Læs hele vurderingen