Få mere selvværd og bedre relationer
Bobby Zachariae
Ny energi til at tackle hverdagen med overskud gennem en kort vejrtrækningsøvelse og en mindful kropsmeditation.
Beskrivelse
Minder om
Sådan får du børn i balance
Eline Snel (f. 1954)
Mindfulness : stilhed i hverdagens støj
Silke Rowlin
Redskaber til håndtering af psykisk ubehag og smerte
Bobby Zachariae
Mindfulness
10 bud på at lytte til kroppen : personlig stresshåndtering : omtanke og øvelser der nedsætter følelsen af stress
Mai-Britt Schwab
Mindfulness - vejen til et godt liv med smerte, sygdom og stress
Vidyamala Burch
Ro : hvordan man overlever, når alt går hurtigere og hurtigere
Klaus Kornø Rasmussen