Fødsel og smerte : hvordan du forbereder dig til fødselssmerten

"Det gør ondt at føde. Det gør rigtig ondt og formentlig mere ondt, end du kan forestille dig." Sådan indledes denne grundige og informative bog om fødselssmerten skrevet af en jordemoder med en psykoterapeutisk overbygning. Formålet er at forberede den gravide på fødslen og på smerten. I et godt sprog beskrives smerteoplevelse i almindelighed og fødselssmerte i særdeleshed, og hvordan man psykisk kan blive påvirket af fødselssmerten. Fødselssmerten er jo som regel en god smerte, og forfatteren beskriver en række ting, som den fødende selv kan gøre for at opnå lindring, fx vejrtrækning, afspænding, visualisering, musik og mestringsstrategier. Alternativ smertelindring som vandfødsel, massage og zoneterapi beskrives, ligesom medicinsk smertelindring: Lattergas, pudendus- og epiduralblokader. Der er et kapitel om perioden efter fødslen og en oversigt over brugen af smertelindring på danske fødesteder. Ingen illustrationer. Fødsel og smerte er en graviditetsbog i den lidt specielle ende, fordi den så grundigt behandler ét emne - smerten ved at føde. Det er næppe en bog til den romantiske og forudsætningsløse førstegangsfødende, men den er rigtig god til den mere end almindeligt interesserede gravide.

Læs hele vurderingen