Sur for en sikkerheds skyld? : en guide til kunsten at være livsglad med vilje
Mikael Kamber
Det sunde og det syge menneske : cellebiologi, anatomi, fysiologi, mikrobiologi, patofysiologi, farmakologi, sygdomslære. Bind 4 : Hormonsystemet og nervesystemet - bevægeapparatet : kapitel 12-16
Vegard Bruun Wyller
Det sunde og det syge menneske : cellebiologi, anatomi, fysiologi, mikrobiologi, patofysiologi, farmakologi, sygdomslære. Bind 2 : Kredsløbsorganerne, respirationsorganerne : kapitel 5-8
Vegard Bruun Wyller
Vi er bedst, når vi er glade
Mikael Kamber
Sunde vaner med succes : så let kan du slippe
Eskild Ebbesen
Samliv og modstandskraft : om livets udvikling og hvordan vi bevarer et godt helbred
Pernille Lund (f. 1954)
Gå : en hyldest til vandringen
Den dovne vegetar : en hyldest til hvile, genveje i køkkenet & gode måltider
Camilla Skov
Gør dig fri af fortiden : sådan giver du slip på dine mønstre og bliver dig selv
Nicole LePera
Hund på recept
Milena Penkowa
d. 18. feb. 2022
af
af
Grethe Lorentzen
d. 18. feb. 2022
En oplysende og underholdende beretning om menneskets evolutionære historie og en god fortælling om gang og trivsel. Til alle, der holder af at læse om menneskets historie og som gerne vil inspireres til at gå mere.
Da aberne rejste sig op og gik på to ben var det startskuddet til menneskets historie. Vores organisme trives bedst, når vi er i bevægelse. Vi tænker godt, husker godt og får flere hjerneceller, når vi går, siger Mikael Kamper. Han fortæller om vores evolutionære historie og har gående interviews med blandt andre Rane Willerslev om jæger-samler kulturen, med Bente Klarlund Pedersen om de sundhedsmæssige effekter af at gå, og med Tor Nørretranders om bl.a. at tage sig tid, om højteknologi og fødevareproduktion. Han fortæller også om, hvordan han selv bevæger sig rundt, om bæredygtigt tempo og om de tanker, der kommer til ham, når han går. Mikael Kamper er tv-vært, foredragsholder og kursusleder.
En velskrevet og særdeles inspirerende og oplysende bog med historiske, filosofiske og sundhedsmæssige perspektiver på det at bevæge sig og at gå. En bog til fordybelse.
Der udgives i disse år mange gode bøger om at gå med forskellige perspektiver, bl.a. Gå-bogenGå tur : gå, så går det nok, t>46931769 At gå - et skridt ad gangen<t> og Gå tur : om glæden ved at sætte den ene fod foran den andenDer udgives i disse år mange gode bøger om at gå med forskellige perspektiver, bl.a. Gå-bogen : gå, så går det nok, t>46931769 At gå - et skridt ad gangen<t> og : om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden.
