Gode råd til piger om alt det, der sker med dem og deres krop i teenageårene. Den beskriver de forandringer, der sker i puberteten, om at opretholde hygiejne og pleje af ansigt og krop. Bogen lærer piger at lægge makeup, klæde sig ud, træne og spise ordentligt, hvilket vil hjælpe dem med at leve sundt og have det godt.