Kognitiv coaching : effektiv støtte til problemløsning og personlig udvikling : coaching baseret på kognitive adfærdsterapeutiske principper

Bogen er en meget konkret vejledning i at kunne forandre negative tanker og følelser hos et andet menneske (den coachede). Disse er nemlig ikke blot ødelæggende for den enkelte, men også for de mennesker der indgår i personens (arbejds)fællesskab og følgende heraf de præstationer, der skulle komme ud af det. Kognitionsforskningen har godtgjort, at sådanne tanker, m.m. optræder i selvforstærkende mønstre, som derfor kan registreres og bevidstgøres for personen af coacheren. Men coacheren skal også være fyldt af et oprigtigt ønske om at hjælpe personen, og må derfor foruden en grundlæggende psykologisk viden også kende sine egne følelser og motiver til bunds. Bogen er skrevet som et samarbejde mellem Irene Oestrich, cand.psych. og ph.d. og leder på Center for Kognitiv Terapi på Sct. Hans. Hun har brugt det i terapien for psykiatriske patienter og skrevet bøger om bl.a. selvværd og tankekraft. Samt erhvervspsykologisk rådgiver Frank Johansen, en førende forsker inden for læring og coaching i erhvervslivet. Bogen er i et klart og enkelt sprog og bygget logisk op med diagrammer og diverse spørge- og hjælpeskemaer, som både coachen og personen kan anvende. Skemaerne kan frit printes fra bogens hjemmeside kognitivcoaching.dpf.dk. Bogen er derfor særdeles anvendelig ikke blot til arbejdslivets coachere, men også til alle interesserede. Indhold, indledning, kilder (da., eng.), om forf.

Læs hele vurderingen