Mindfulness - helt enkelt
Susanne Møberg
Lær at meditere selv og kom godt i gang med at begynde at gøre det i hverdagen. Med introduktion til forskellige teknikker.
Beskrivelse
Minder om
Mindfulness : lær det med lethed
Lise Baltzer
Mindfulness
Helle Kubsch
Nu : det vigtigste øjeblik i dit liv!
Erik Østenkjær
Guidet meditation : lær dit energisystem at kende på 20 minutter
Metta Myrna (f. 1972)
God morgen : start dagen med 10 minutters guidet meditation
Metta Myrna (f. 1972)
Mindfulness i naturen : vejen til større livsglæde og mindre stress
Eva Zelander
Iværksætter : hvad vi lærte af at starte 30 virksomheder
Mads Faurholt
Ti dages stilhed : et essay om meditation og bevidsthed
Niels Lyngsø
Et sekund foran : bliv effektiv med mindfulness
Rasmus Hougaard