Bogen er blevet til på baggrund af en ph.d.-afhandling om forholdet mellem arbejdsliv og familieliv. Forfatteren påpeger paradokser mellem vor tids tankearbejdere, der i høj grad opererer på et arbejdsmarked, der på mange måder er sammensat efter industrisamfundets præmisser. Hvilke faktorer spiller ind i moderne menneskers evne til at navigere i dette spændingsfelt. Det er en bog om menneske og modernitet og kunsten at navigere i en verden med et væld af modsatrettede signaler og krav og med et hav af valgmuligheder. Den placerer sig i det socialpsykologiske felt, hvor nyere titler som Finn Thorbjørn Hansens: Kunsten at navigere i kaos (2. udgave 01/38) og Skårderuds: Uro (01/35) er langt mere teoretiske bidrag end denne, der i sin fremstilling er meget bundet til det konkrete hverdagsliv for det moderne menneske. Den er handlingsanvisende og forsøger at gøre os bevidste om de værktøjer, vi har, og de fravalg, der er nødvendige at foretage. Forord af Steen Hildebrandt.