Efter 33 år som rabbiner, de sidste 26 som overrabbiner, for den jødiske menighed i Danmark kunne Bent Melchior sidste år føje titlen "fhv." til visitkortet. Erindringsbogen Så vælg da livet er fragmentariske glimt helt fra barndommen, fra uddannelsesårene i England og naturligvis fra gerningen som rabbiner i Danmark. Det har været et begivenhedsrigt og dramatisk liv: Flugten til Sverige under krigen, attentatplaner, mordtrusler, afskedigelser og meget mere. I et godt sprog og med velgørende lune berører BM mange af de ting, der har optaget ham gennem årene, og som har gjort ham respekteret i store dele af verden og langt uden for jødiske kredse. Man får også fornemmelsen af et temperament, der til tider slår gnister, men det afbødes af den befriende selvironi. Bogen er kun delvis kronologisk. BM giver sig nemlig tid til historiske paralleller, f.eks. mellem immigrantbølgen fra det antisemitiske Polen i 60'erne og til de store indvandringsbølger omkring århundredeskiftet fra Rusland. BM har naturligvis også en mening om konflikten i Mellemøsten, og stod det til ham, var en palæstinensisk stat i dag en realitet. Bogen giver et fint indtryk af et vidende menneske på en udsat post blandt et udsat folk. Erindringerne er præget af medmenneskelighed og - på få undtagelser nær - blottet for vrede og bitterhed.