Stress - når kroppen siger fra : psykolog Bobby Zachariae og overlæge Bo Netterstrøm beskriver de fysiske og psykiske symptomer, og 16 stressramte skriver deres historie
Bobby Zachariae
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Håndtering af stress ; Balancen mellem at klare tingene og være stresset ; Kilder til stress ; At tackle problemet ; Forsvar mod stress ; Hvordan hjælper du dig selv ; At få hjælp ; "Falske venner" ; Piller, mikstur og alternative metoder