Mit hyggelige hjem : hvordan du gør hjemmet til dit lykkested
Meik Wiking
Følg lykkeforskerens gode råd i 31 etaper og find hverdagsglæden og vejen til lykke. Til voksne, der søger bedre livskvalitet og viden om begrebet lykke.
Beskrivelse
Minder om
Særligt sensitives guide : øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden
Ted Zeff
Når sjælen kalder : skab det liv du længes efter
Gitte Jørgensen (f. 1963)
Om lykken eller det højeste gode
Julien Offray de La Mettrie
10 leveregler : din vej til et liv i balance
Michael Huntley
Skab din egen succes : leveregler der kan bringe dig langt
Martin Thorborg
Taknemmelighedens gave : se dit liv i et nyt lys
John Kralik
Født til rigdom
Bob Proctor
Lykkens ansigter : syv udflugter med filosofi i praksis
Per Betzonich-Wilken
Stilhedens budskab
Eckhart Tolle
Anmeldelser (1)
Bibliotekernes vurdering
d. 10. mar. 2023
af
af
Annemette Schønberg Johnsen
d. 10. mar. 2023
Følg lykkeforskerens gode råd i 31 etaper og find hverdagsglæden og vejen til lykke. Til voksne, der søger bedre livskvalitet og viden om begrebet lykke.
Den norske forfatter og ph.d. i psykologi har forsket i lykke i over 20 år. Hun bruger dog sjældent begrebet lykke i sit faglige virke, men som regel ord som hverdagsglæde og livskvalitet. Fordi "lykke" ofte forstås som de kortvarige, flygtige glimt af ekstatisk magi, man kan være heldig at opleve. Hendes mål er at bidrage til forståelsen af, hvad der giver os styrke i - og til - livet. Det er fx at knytte bånd, have relationer, være tilstede i nuet, værdier, opmærksomhed, positivitet mm. De forskellige aspekter gennemgås på et videnskabeligt grundlag, og suppleres med eksempler og forslag til øvelser til læseren.
Saglighed og vidensformidling indgår i en vellykket balance med forfatterens tydeligt nærværende tone. Man mærker at forfatteren brænder for emnet og har stor viden på sit felt. Bogens titel kan umiddelbart lyde lidt letkøbt, men det skal man ikke lade sig narre af. Tværtimod er det en af de mest seriøse, alment tilgængelige og læseværdige selvhjælpsbøger om livskvalitet og positiv psykologi, jeg er stødt på.
Myterne om lykkeFind livsglæden igenSlip bekymringerneLykkefælden bygger også på lykkeforskning. Et andet solidt bud på selvhjælp er Irene H. Oestrichs bøger, fx Find livsglæden igen og Slip bekymringerne. Lykkefælden tager udgangspunkt i ACTMyterne om lykke bygger også på lykkeforskning. Et andet solidt bud på selvhjælp er Irene H. Oestrichs bøger, fx og Slip bekymringerne. Lykkefælden tager udgangspunkt i ACTMyterne om lykke bygger også på lykkeforskning. Et andet solidt bud på selvhjælp er Irene H. Oestrichs bøger, fx Find livsglæden igen og . Lykkefælden tager udgangspunkt i ACTMyterne om lykke bygger også på lykkeforskning. Et andet solidt bud på selvhjælp er Irene H. Oestrichs bøger, fx Find livsglæden igen og Slip bekymringerne. tager udgangspunkt i ACT.
