Tarme med charme : alt det din krops mest undervurderede organ fortæller dig om, hvem du er
Giulia Enders
Du er super sød : historier der virker
Carsten Sommerskov
Et kursus i mirakler : samlet bind
Helen Schucman
Sæt dig selv fri : 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv
Pernille Melsted
Boost din selvkærlighed
Mette Holm (f. 1973)
Jeg elsker mig : en guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke
David R. Hamilton
Selvværd og nye færdigheder - manual til dig i udvikling
Irene Henriette Oestrich
Den magiske butik : en neurokirurgs søgen efter hjernens mysterier og hjertets hemmeligheder
James R. Doty (f. 1955)
Den medicinske seer : sandheden om sygdom og hvordan du helbreder dig selv
Anthony William
Det du siger er du selv : en grundbog i skyggearbejde
Mette Holm (f. 1973)
d. 27. nov. 2015
af
af
Grethe Lorentzen
d. 27. nov. 2015
Vejen fra selvhad til selvkærlighed. En personlig beretning og 29 redskaber til personer, der lider af lavt selvværd.
Swan voksede op i Utah, hvor hun i 13 år blev udsat for seksuelle overgreb af et medlem af en lokal religiøs kult. Som 19-årig lykkedes det hende af flygte. Hun fortæller her sin barndomshistorie, og beretter om hvordan hun vendte sit selvhad til selvkærlighed. I resten af bogen giver hun læseren 29 redskaber til at hæve selvværd og selvkærlighed. Swan tiltrak sig som barn opmærksomhed pga. af sine ekstra-sensoriske evner: hun kunne bla. se auraer og kommunikere med afdøde. I dag er hun spirituel coach, bl.a. på nettet med "Ask Teal". Dokumentarfilmen "Open Shadow" om hende er på vej.
Man bliver berørt af Swans historie om hendes transformation fra selvmordstruet til selvkærlig. Bogen henvender sig til læseren i en personlig og ligefrem tone med en overbevisning, der udspringer af egne erfaringer. Redskaberne kredser om at finde den indre motivation til glæde og selvkærlighed, og involverer refleksioner, bl.a. over negative tanker og tiltrækning, og skrivearbejde, som fx et kærlighedsbrev til en selv. Læsere, der ikke orker det dedikerede arbejde med tanker og følelser kan alligevel blive inspireret af den optimistiske tone og Swans personlige historie.
Jeg elsker migElsk den du er og Elsk den du er indeholder også redskaber til selvudviklingJeg elsker mig og indeholder også redskaber til selvudvikling.
