Løb i storbyer - Europa : løberens guide til 49 europæiske storbyer

Er du frisk på at binde løbeskoene i nogle af Europas storbyer? Så er her inspiration og gode råd samlet fra løbe-entusiaster som klæder dig godt på til løbeturen i en storby.

Guiden tager dig med rundt på løb i 49 storbyer. "Jeg er helt pjattet med at løbe og helt tosset med at rejse". Sådan skriver forfatteren i sit forord, hvor hun også fortæller, at hun aldrig rejser uden sine løbesko i kufferten. Først har bogen råd og tips om at løbe sikkert uvante steder og om fx at løbe i varme eller kulde. Der er også råd om forskellige underlag og tips om at udvise "God stil som løber". Det gælder fx "respektabel påklædning", respekt for trafikregler og at undgå friluftstisseri. Og i nogle storbyer er det faktisk ulovligt at sende en spytklat afsted! Bogen er inddelt geografisk. Først løber vi i Norden. Derefter motioneres i England, Skotland og Irland. Næste løb foregår i Mellemeuropa, fx Berlin, Amsterdam og Bruxelles. Så løbes der i Sydeuropa, fx Madrid, Barcelona og Rom. I Østeuropa rammer vi underlaget i Zagreb, Sofia og Prag. Else Marie Lehman er journalist og blogger, og retter i bogen tak til en lang række navngivne løbe-entusiaster, der har bidraget. Hun har bl.a. også skrevet I form på farten.

Forfriskende og entusiastisk løbeguide, som kommer godt og grundigt omkring mange af de tvivlsspørgsmål du står med som løber i en storby.

Der findes ingen tilsvarende guides, men refleksioner om det at løbe findes fx i Livet i løb.

Læs hele vurderingen