Gopler ældes baglæns : videnskabens svar på et længere liv
Nicklas Brendborg
Alkohol - en del af dansk kultur på godt og ondt
Hjernen og hukommelsen
Fysiologibogen
Bodil Blem Bidstrup
Hvorfor drikker du ikke? : på vej mod en mere reflekteret alkoholkultur
Katrine Quorning
Rejsen til sundhed : en ekspedition til en sund livsstil, der holder
Anja Ballegaard
Rantzau : den hellige kriger
Torben Bramming
Bæredygtig gourmet : plantebaseret festmad uden spild
Gittemarie Johansen
En måned uden alkohol : et gennemprøvet eksperiment, der virker
Annie Grace
Da julen kom til Danmark : en fortælling i 24 afsnit
Torben Svendrup
d. 3. feb. 2023
af
af
Annemette Schønberg Johnsen
d. 3. feb. 2023
Er livet ikke for trist uden alkohol? En tidligere ivrig festdrikker deler sin viden og personlige erfaringer med og uden branderter. Til læsere, der er trætte af tømmermænd og pinlige oplevelser, og interesserede i en mere ædru, måske endda helt alkoholfri livsstil.
Forfatteren er livsstilsjournalist, og som frontfigur i bevægelsen "Sober curious" er hun fortaler for en mere velovervejet tilgang til alkohol end den, hun tidligere selv har dyrket - nemlig festligt samvær med alkohol flere dage hver uge - med mange dårlige beslutninger og hændelser til følge. Ved at drikke mindre eller helst helt lade være kan man have det sjovt på en mere bevidst måde, og fordelene ved bedre selvkontrol er mange.
Tankevækkende, underholdende og inspirerende peptalk, der matcher tidens trend med sundere og mere mindful livsstil. Forfatteren har under sin beskrivelse af sit personlige forløb med overgang til alkoholfrihed tydeligvis foretaget et stort researcharbejde. Hun inddrager mange forskellige kilder og koblinger, der understøtter og uddyber hendes synspunkter. Mange - ikke mindst yngre kvinder som forfatteren selv - vil genkende forfatterens festerfaringer og værdsætte den ligefremme sprogtone.
Andre bøger om emnet er En måned uden alkoholLær at drikke med mådeUnges alkoholkulturSandheden om sundhed og Lær at drikke med måde. For mere baggrundsstof, se også Unges alkoholkultur. Sandheden om sundhed giver gode råd, relateret til KRAM (kost, rygning, alkohol og motion)Andre bøger om emnet er En måned uden alkohol og . For mere baggrundsstof, se også Unges alkoholkultur. Sandheden om sundhed giver gode råd, relateret til KRAM (kost, rygning, alkohol og motion)Andre bøger om emnet er En måned uden alkohol og Lær at drikke med måde. For mere baggrundsstof, se også . Sandheden om sundhed giver gode råd, relateret til KRAM (kost, rygning, alkohol og motion)Andre bøger om emnet er En måned uden alkohol og Lær at drikke med måde. For mere baggrundsstof, se også Unges alkoholkultur. giver gode råd, relateret til KRAM (kost, rygning, alkohol og motion).
